Kompetente Hilfe rund um den Sport. Wir bieten für Einzelathleten, Mannschaften und Freizeitsportler folgende Leistungen an:
Sportpsychologische Betreuung
- Maßnahmen und Strategien zur Teambildung
- Trainingsmethoden für Zielsetzung, Motivation und Kognition
- Regulieren von Emotionen
- Videoanalyse- und selbstkonfrontation
- Mentales Training
Trainigsberatung und -planung
- Individuelle Trainingspläne
- Personal Training und Personal Coaching
- Zeitmanagementstrategien
Sport & Ernährung
- Individuelle Ernährungsanalyse und Beratung
- Schulungen im Ernährungsbereich (auch für Mannschaften)
Unsere Leistungen werden nach Ihren individuellen Bedürfnissen und Wünschen von uns zusammengestellt. Bei Interesse oder Fragen zu möglichen Maßnahmen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
